Mansion

Har blivit några koppar vatten med honung och sedan även lite te och nu ska jag dricka mycket vanligt vatten då jag har hört att det är bra när man börjar bli lite förkyld. Jävla irriterande alltså men det måste nog bero på att det regnat så mycket som det gjort och jag har sprungit runt i blöta kläder. Sommaren är tyvärr över så det måste jag inse, inget annat än jacka är det som gäller.

Nu ska jag in mot stan och luncha och även inhandla flyttkartonger för nu är det inte alls långt kvar tills vi säger arrivederci till denna lilla låda och flyttar till vårt mansion… nästan så ;)

Fan måste bli av med soffan, orkar inte släpa med oss den när vi flyttar… Ingen läsare som är intresserad? Annars får jag väl skänka den till någon tiggare här utanför.

DSC01168 DSC01175Flummig bild men kände att jag var lite flummig idag…

Mot halsen

Skit hals alltså! Någon som har jävligt bra tips mot halsont för jag vägrar bli sjuk nu till helgen när det kommer hända så otroligt mycket roliga saker. Jag ska iallafall softa nu på morgon och passa på att sköta min blogg och lite andra saker och senare ska jag mot gymmet och ta emot lite kunder. Lär väl vara hemma igen till klockan 8 och då måste jag vara frisk för då jävlar vill jag verkligen kunna köra squats och allt annat härligt som man kör när man tränar benen men jag måste även förstå att hälsan alltid ska sättas i första hand och det vore ju inte kul om man fick hjärtmuskelinflammation p.g.a. att man ville envisas och inte skippa ett ynka pass.

Så hur var det, någon som hade en mirakelkur mot min hals?

DSC01165

Personlig tränare

Fan egentligen skulle jag bloggat på morgonen men grejen var den att jag klev upp 05:30 och käkade frukost, slängde på mig kläderna och drog ned till vasaparken och höll ett stenhårt Xtremefit-pass, och då snackar vi hårt. Idag var jag inte snäll, idag fick folk som snackade straff och så var jag även på folk som fuskade eller gjorde fel så att allt blev rätt helt enkelt. Älskar verkligen det här, älskar att vara ute före soluppgången och träna folk som vill komma igång med sin träning.

Men hur som helst… När jag kom hem skulle jag ju egentligen dragit till gymmet men sanningen är den att Annica såg så mysig ut i sängen så jag la mig bredvid istället för att köra ett pass. Okej det var inte endast därför, jag är nämligen sjuk. Eller jag mår ju jävligt bra men det är min hals som gör för jävla ont kan knappt svälja och jag har hört att om man har halsont ska man absolut inte träna så jag står nog över det för det svider även i mina bihålor. Får se ikväll hur det känns för som ni alla vet så får jag ju världens ångest när jag inte tränar!

DSC01166 DSC01167

Är jag med i idol?

Just nu sitter jag och skiter samtidigt som jag bloggar, känns faktiskt som att det är enda gången idag som jag verkligen haft tid till detta då jag direkt efter fotograferingen lagade lunch och sedan drog iväg på ärenden. När jag kom hem vid 20 tiden så var det bara att ta sig till affären och handla dagens middag. Fan vad jag tröttnat på att ständigt handla mat varje dag… Jag längtar till den 18e då vi får flytta in i vårt alldeles egna ställe och då jävlar ska jag proppa kylen med allt jag kan hitta!

Vid 21 tiden fick jag lite ångest över att träna, jag var helt död i skallen och i kroppen så jag funderade på att ta min vilovecka denna vecka just för att jag har så himla mycket att göra och måste fixa det sista innan helgen då jag ska Dj:a men sedan frågade jag mig själv, är det här verkligen rätt? Ska jag vila nu endast för att jag är lat. Absolut inte så jag tog mig till gymmet och körde ett bicepspass på 45 minuter. Älskade mig själv efteråt och det var länge sedan jag var så rakryggad och stolt över mig själv, de finns inga ursäkter till att skippa träningen det är bara att ta sig dit och köra järnet!

Ps. Rätt kul när jag öppnade dörren till en dam på 50 år på gymmet så började hon glo som fan på mig och gick sin väg men efter ett litet tag vände hon sig om igen och kom emot mig och frågade om jag var han ifrån idol, han som uppträdde på allsång på Skansen och då förstod jag att hon menad Kevin Walker. Jag sa nej men hon trodde mig inte och fortsatte att påstå att jag var han… Ja enda tills jag fick sjunga och hon insåg att hon visst tagit fel ;) Tisdagshumor på hög nivå!

kevin_walker_lets_dance

Foto

Full rulle i fotostudion och för min del blev det lite stiligare med min färgglada skjorta… Vilket kanske inte var det bästa på bild! Jag föredrar svarta plagg på mig men nu såg jag mer ut som en skolpojke. Aja skit samma :D Jävligt kul att hänga med grabbarna ifrån De Vet Du, dom är alltid lika softa och roliga.

IMG_7612-1.JPG

IMG_7611.JPG

IMG_7613-1.JPG

IMG_7614-1.JPG

IMG_7615-1.JPG

Er hjälp

Idag blir det ingen morgonträning då jag var en sömntuta och sov till klockan 9, kände att jag behövde det efter en riktigt tidig morgon och lång dag igår. Ska iväg på en fotografering med Annica vid 12 tiden där vi tillsammans med De Vet Du ska fotograferas för Sveriges bästa dokusåpa, Big Brother :D Jag somnade med världens svåraste val igår… Men nu till det bästa, ni läsare kan ju hjälpa mig?! Det jag funderar på är om jag ska raka skägget eller om jag ska ha kvar det och om jag ska köra på soft stil med keps och en snygg t-shirt eller om jag ska köra på en snygg skjorta och fixat hår. Ge mig feedback, vad tycker ni?

Desktop4

Big Brother-Podden

Det här kan ha varit den bästa morgonen på väldig väldigt länge! Eller den startade inte så värst bra då Annica är Annica, jag menar hon väcker ju mig konstant men det får jag ju leva med för hon har många andra sidor som väger upp denna jobbiga ;)
Nu kommer vi till det som var så jävla bra. Jo att ni alla är så sjukt positiva till vår Podcast :D Alltså grymt härliga kommentarer och jag älskar verkligen att så många gillade den, det gör mig så jävla glad. Det bästa är att detta var vårt första avsnitt och detta var ju helt nytt för oss så framöver kan det ju bara bli bättre. Nu kommer ni alltså få leva med ett nytt avsnitt varje vecka och det var detta jag snackade om att vi skulle göra för ett tag sedan när jag sa att vi skulle börja göra något istället för livesändningarna.

Och en sak till… Kom ihåg att ni läsare är BÄST!
DSC_0028

PUMA

Vilken grym och lång måndag! Mycket träning i huvudet och mycket kundbemötande vilket alltid är lika kul. Nu är äntligen älsklingen hemma också och det känns verkligen som att hemmet är komplett :D Längtar grovt mycket tills vi flyttar, ni anar inte… Eller jo det kanske ni gör, dock så kommer det bli en hel del meck och jag längtar ännu mer tills man kan börja fixa med lägenheten och renovera den. Kanske bra att vi inte flyttar nu med än gång då jag just nu för tillfället har väldigt mycket att göra. Imorgon ska vi nämligen fotas för Big Brother tillsammans med De Vet Du så det kommer bli grymt skoj. En annan sak som var kul var att jag träffade min familj idag, det känns som att det var ett bra tag sedan och jag träffar nog dom alldeles för lite.

Nu måste jag laga middag, kyckling och ris baaam!

Förresten grymma läsare, har ni sett Pumas nya video med bland annat Usain Bolt Och Balotelli? Inte? Se då till att göra det, den är faktiskt riktigt bra :D #ForeverFaster

I Parken

Kändes för jävla bra att ”klä upp sig” igen. Känns som att man sprungit runt i t-shirt och keps lite för många dagar i sommar.  Min nya skjorta ifrån Savvy Citizen gjorde debut. Vad tycks?

Desktop3DSC_0004DSC_0005 DSC_0006DSC_0008
//Skjorta: Savvy Citizen //Shorts: Replay //Skor: Toms //Klocka: Bulova //Hårvax: Lanza //Muskler: Sats //